Tác giả Martha Beck và sách Con đường chính trực
Nhận xét về sách
Sách Con đường chính trực
Bà dẫn dắt độc giả qua các bài tập thực hành và những điều chiêm nghiệm, để mỗi cá nhân có thể nhận diện và tháo gỡ những nút thắt cảm xúc của mình.
Dù hành trình này không dễ dàng, Beck khẳng định việc đối mặt với sự thật về bản thân - cho dù đau đớn - là con đường duy nhất dẫn đến tự do và hạnh phúc thật sự.
Ví dụ, chiêm nghiệm về con đường sự nghiệp của mỗi người, Beck viết:
"Có vô số cách để kiếm sống. Ở một cấp độ nào đó, sâu bên trong, thuộc về thiên hướng bẩm sinh, bạn biết công việc nào mới thật sự dành cho bạn.
Bạn có thể cảm nhận điều này ngay lập tức khi một công việc đòi hỏi bạn phải đặt những điều bạn thật sự khao khát sang một bên.
Nếu bạn tiếp tục kháng cự những thôi thúc chân thật của chính mình, một lúc nào đó bạn sẽ nhận ra công việc nuôi sống bạn đang biến bạn thành một cái xác không hồn".
Thêm vào đó, cuốn sách không tập hợp các ý tưởng hay lý thuyết khô khan, mà thay vào đó có các bài thực hành thực tế. Đó là những bài tập rõ ràng từng bước, từ việc tự đặt câu hỏi, viết nhật ký, đến các kỹ thuật giúp kiểm tra xem bạn có đang "sống thật" với bản thân hay không.
Những hướng dẫn này mang tính ứng dụng cao, giúp độc giả không chỉ mở mang nhận thức mà còn áp dụng để thay đổi cuộc sống của mình.
Martha Beck là một nhà xã hội học và là một nhà khai vấn có uy tín. Bà cũng là tác giả của chín quyển sách phi hư cấu, một quyển tiểu thuyết và hơn 200 bài báo.
Tuy là tác giả sách bán chạy nhất theo bình chọn của tờ The New York Times, Martha Beck nói rằng bà viết sách trước hết để cứu chính mình để "đối diện và hóa giải nỗi đau khổ của chính mình".
Lý Lan viết Bí mật của tôi và Thằn Lằn Đen để thấy những tình cảm có trong đời đều quý giá
